Perlu bekerja pada otot inti saya dan membuat tubuh saya lebih kuat, kata Neeraj Chopra

Star Indian Javelin Thrower Neeraj Chopra mengatakan dia perlu bekerja lebih keras pada otot intinya dan membuat tubuhnya lebih kuat untuk secara konsisten mencatat jarak 90-plus dalam kompetisi internasional.

Dalam olahraga seperti lembing, otot inti membantu dalam menghasilkan dan mentransfer daya dari tubuh bagian bawah ke tubuh bagian atas, yang pada akhirnya berdampak pada jarak lemparan dan akurasi.

Orang India itu memiliki jadwal yang penuh sesak dengan kompetisi back-to-back, termasuk Neeraj Chopra Classic perdana di Bengaluru pada 5 Juli, yang merupakan acara Kategori A Atletik Dunia.

Diterbitkan - 21 Juni 2025 10:42 AM IST


Berita Terkait

Terpopuler

#10

Wawancara |

Sampai sekarang, saya memiliki tujuan jangka pendek - seperti, setiap beberapa bulan, tentang apa yang saya mainkan.

Kategori